陶煲海鲜焖冬粉





喜欢一锅熟,省时,省事又省力

[陶煲海鲜焖冬粉]

材料:
泰国冬粉160G(浸软,剪半)
虾仁 10只(去壳,去沙肠)
鸡蛋面 一粒
菜心 两棵(洗净,折段)
肉片 40G
蒜蓉 一汤匙
姜片 五片

调味料:
酱油 两汤匙
黑酱油 一茶匙
鱼露 两茶匙
胡椒粉 少许
蚝油 一茶匙
盐 少许
热水 600ml

做法:
1. 将鸡蛋打入碗里,打散蛋汁
2. 热锅加油,倒入蛋汁薄薄一层,煎香,盛出
3. 把蛋皮卷起来,用刀切片成面状,待用
4. 热煲加油,爆香姜片和蒜蓉
5. 加入肉片炒至变色,跟着虾炒至卷起
6. 加入冬粉炒一炒
7. 加入调味料,滚后,加入菜心焖至收汁
8. 最后放入鸡蛋面捞一捞即可享用

厨房心得:
有的冬粉会比较吸水,可以加多水焖





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