好香甜的玉蜀黍汤,小孩都爱
药膳系列之
【健脾玉米排骨汤】
材料:
排骨 300g(斩件)
中等萝卜 1条(切块)
玉蜀黍 半条
淮山 150g
红枣 10粒(去核)
水 2L
调味料:
盐 少许
做法:
1. 排骨洗净,飞水,待用
2. 锅里加入水,放入红枣和玉米
3. 水滚后,放入萝卜和排骨煮至滚
4. 然后转小火煮50分钟
5. 加入淮山煮10分钟
6. 最后加点盐调味即可享用
#Ceramic_HealthyPot
#这锅有没有美美呢
#在家烹饪也可以很时尚
#欢迎PM了解
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