好开胃的一道海鲜料理，大人小孩一定喜欢
[酱爆海鲜明虾] Stir-Fried Seafood with Hoisin Sauce
(观看时可选HD mode看到更清晰）
材料：
虾 数只
鱿鱼 一大只（切圆片/切花）
羊角豆 8条（切片）
大葱 1粒（切片）
红辣椒 1条（切片）
姜片
蒜瓣 2瓣（切片）
清水 半杯
海鲜酱 两汤匙
做法：
1. 鱿鱼先用滚水汆烫过。
2. 烧油锅，爆香姜片，蒜瓣，大葱和红辣椒。
3. 放入虾和羊角豆炒至4分钟。
4. 然后，加入海鲜酱和清水，在加入鱿鱼拌均，煮滚即可享用。完成~
生猛海鲜组合 | 杂锦时蔬组合 | 秋葵菜系 | Home
No comments:
Post a Comment