明目润肺桂圆汤




天气太闷热,喝点润肺的甜品

[明目润肺桂圆汤]

材料:
雪梨 1粒(切块)
雪耳 1朵(浸软)
红枣 10粒(去核)
枸杞 一汤匙
龙眼干 半碗
冰糖 适量
斑斓叶 10叶
水 2L

做法:
1. 取锅倒入2L水、红枣和斑斓叶,煮滚
2. 加入雪耳和雪梨大火煮10分钟,然后转小火煮大概40分钟
3. 取出斑斓叶,放入冰糖和和龙眼干
5. 煮至冰糖溶,加入枸杞,熄火,继续焖10分钟即可享用
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